Secret Lagoon Guide — Islands ältestes Naturbad in Flúðir
Reykjavik: Iceland Secret Lagoon admission ticket
Was ist die Secret Lagoon und was kostet sie?
Die Secret Lagoon (Gamla Laugin) in Flúðir ist Islands ältestes Naturbad, das seit 1891 in Betrieb ist. Der Eintritt beträgt 3.500 ISK (ca. 24 EUR) für Erwachsene – etwa ein Viertel des Preises der Blauen Lagune. Kein Schnickschnack: nur heißes Geothermalwasser in einem lavagebundenen Freiluftbecken mit aktiven Quellen nebenan.
Was ist die Secret Lagoon?
Die Secret Lagoon – lokal als Gamla Laugin (der alte Pool) bekannt – ist ein geothermisch beheiztes Naturbecken im Dorf Flúðir in Südisland. Sie gilt als der älteste in Betrieb befindliche Schwimmbad Islands und wurde erstmals 1891 genutzt, als Sigríður Sigurdardóttir, eine Einheimische, das Gemeinschaftsbaden hier organisierte.
Der Pool verfiel jahrzehntelang und wurde in den 2010er Jahren von Touristen wiederentdeckt, als eine lokale Familie die Infrastruktur restaurierte und ihn kommerziell öffnete. „Secret” ist seit einigen Jahren etwas ironisch – er erscheint nun auf den meisten Goldener-Kreis-Reiseplänen und empfängt jährlich Zehntausende Besucher. Aber er unterscheidet sich wirklich von der Blauen Lagune und der Sky Lagoon im Charakter: minimale Infrastruktur, keine Schwimm-Bar, keine Gesichtsmasken-Stationen, keine Ressortpreise.
Was man bekommt, ist ein großes Naturbecken (ca. 30 m lang, 20 m breit), das durch eine geothermische Quelle konstant auf 38–40 °C gehalten wird. Um das Becken herum brodeln und blubbern sichtbar mehrere kleinere heiße Quellen – man kann daneben stehen und das Wasser aus der Erde aufsteigen sehen. Ein Geysir bricht alle paar Minuten auf einem kleinen Hügel am Beckenrand aus. Die umgebende Landschaft ist grünes Tundragebüsch, mit an kalten Tagen in alle Richtungen aufsteigendem Dampf.
Preis und was inbegriffen ist
Eintritt beträgt 3.500 ISK pro Erwachsenem (ca. 24 EUR). Kinder unter 14 Jahren sind kostenlos. Keine zeitgebundene Buchung erforderlich – man kommt einfach, bezahlt, zieht sich um und geht hinein.
Der Preis beinhaltet die Benutzung der Umkleideräume (einfach, aber sauber), eines Schließfaches, eines Handtuchs und eines Armbands, das das Schließfach öffnet. Es gibt keine Bar, kein Restaurant, keine Gesichtsmaske. Eigene mitbringen, falls das wichtig ist. Es gibt einen kleinen Café-Kiosk, der heiße Getränke und leichte Snacks verkauft.
Zu etwa einem Viertel des Preises des Blaue-Lagune-Basistickets ist das eines der besten Thermal-Badeerlebnisse Islands.
Secret Lagoon Eintrittskarte — Gamla Laugin, FlúðirLage und Anreise
Flúðir liegt im Hvítá-Tal, ca. 115 km südöstlich von Reykjavík und 20 km südlich der Hauptroute des Goldenen Kreises. Es liegt von Route 30 ab, am natürlichsten erreichbar durch Abbiegen nach Süden bei Selfoss oder an der Kerið-Krater-Kreuzung während einer Goldener-Kreis-Schleife.
Mit dem Auto: Von Reykjavík Route 1 nach Süden nach Selfoss nehmen, dann Route 30 nach Norden in Richtung Flúðir. Fahrtzeit ca. 1 Stunde 20 Minuten. Parken an der Secret Lagoon ist kostenlos. Das Gebäude ist vom Dorf aus gut beschildert.
Mit einer geführten Tour: Viele Goldener-Kreis-Tagestouren schließen einen Secret-Lagoon-Halt als optionale Ergänzung ein. Diese Touren holen von Reykjavíker Hotels ab, was die Logistik bei fehlendem Mietwagen einfach macht.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Nicht praktikabel. Flúðir hat keinen regulären Busservice von Reykjavík. Ein Mietwagen oder eine Tour ist erforderlich.
Goldener Kreis und Secret Lagoon Ganztages-Tour von ReykjavíkMit dem Goldenen Kreis kombinieren
Die Secret Lagoon liegt natürlich am Ende einer südwärts verlaufenden Goldener-Kreis-Schleife. Eine typische Routenführung:
- Reykjavík südlich nach Þingvellir via Route 36.
- Östlich nach Geysir via Route 365.
- Nördlich nach Gullfoss via Route 35.
- Südöstlich nach Flúðir via Route 35/30.
- Rückfahrt nach Reykjavík via Route 30/1 durch Selfoss.
Das fügt ca. 40 km und 40 Minuten zur klassischen Goldener-Kreis-Route hinzu. Die Secret Lagoon selbst, einschließlich Umziehen, mit 90 Minuten einplanen.
Der Kerið-Krater und der Friðheimar-Tomatenhof sind weitere häufige Ergänzungen auf dieser Route – beide liegen nahe der Selfoss-Flúðir-Straße.
Die Atmosphäre im Vergleich zur Blauen Lagune und Sky Lagoon
Die Secret Lagoon ist absichtlich minimal. Es gibt keine Musik, keinen Instagram-Hintergrund, keine Silika-Schlammmasken-Station. Die Umkleideräume sind funktional, aber bescheiden. Das Becken selbst hat stellenweise einen rauen Lavagrund, und die Temperatur variiert zwischen den Abschnitten.
Das ist genau der Punkt. Die Secret Lagoon fühlt sich an wie das, was sie ist: ein echter alter Gemeinschaftspool in einem kleinen isländischen Dorf, mit geothermalem Wasser, das zufällig etwa die gleiche Temperatur wie die Blaue Lagune hat, aber ein Viertel des Preises kostet.
Für manche Besucher ist das genau das richtige Erlebnis. Für andere – insbesondere für diejenigen, die ein poliertes Spa-Ambiente wünschen – könnte die Blaue Lagune oder Sky Lagoon besser passen.
Ein konkreter Unterschied: Die umgebenden aktiven heißen Quellen. An der Secret Lagoon kann man kleine Geysire ausbrechen sehen, zwischen verschiedenen Temperaturbereichen wechseln und die rohe geothermische Energie aus nächster Nähe ohne Barrieren beobachten. Das ist interessant und etwas, das weder die Blaue Lagune noch die Sky Lagoon auf die gleiche Weise bietet.
Wann besuchen und Besucherdichte
Die Secret Lagoon zieht weniger Besucher an als die Blaue Lagune, hat aber keine Kapazitätsbegrenzung. Im Juli und August sind zu Stoßzeiten mittags 50–100 Personen im Pool. Früh morgens (vor 10:00 Uhr) und später Nachmittag (nach 17:00 Uhr) sind merklich ruhiger.
Im Winter – November bis März – gehen die Besucherzahlen erheblich zurück. Das Erlebnis, in heißem Wasser zu sitzen, umgeben von Schnee und Dampf, ist eines von Islands echten Highlights. Eine wasserdichte Tasche für das Handy mitbringen.
Der Pool schließt nicht für den Winter. Er ist ganzjährig geöffnet, außer an Feiertagen und bei gelegentlichen Wartungsarbeiten. Die Öffnungszeiten variieren je nach Saison: grob 10:00–22:00 Uhr im Sommer, mit kürzeren Zeiten im Winter. Vor einer speziellen Reise die Website überprüfen.
Was man mitbringen sollte
Die Secret Lagoon stellt Handtücher und Schließfächer bereit. Eigenen Badeanzug und Badeschuhe mitbringen. Shampoo und Duschgel sind in den Umkleideräumen vorhanden.
Für trockene oder empfindliche Haut ist das natürliche Mineralwasser sanfter als das silicareiche Wasser der Blauen Lagune. Keine besondere Vorbereitung notwendig. Die Pooltemperatur ist konstant und angenehm.
Bei Winterbesuchen eine Drybag für das Handy mitbringen. Der Weg von den Umkleideräumen zum Pool überquert freies Gelände und kann bei Wind kalt sein. Schnell in Badelatschen gehen funktioniert.
Ehrliche Bewertung des „Secret”-Anspruchs
Die Secret Lagoon ist kein Geheimtipp mehr. Sie erscheint in Standardreiseführern, auf den meisten Goldener-Kreis-Tour-Paketen und im GYG-Katalog als Standardaktivität. Sie hat jedoch nicht versucht, etwas anderes zu werden. Die Preisgestaltung ist ehrlich, das Erlebnis echt, und die Menschenmassen – obwohl real – sind im Vergleich zur Blauen Lagune überschaubar.
Wenn man wirklich wilde und unerschlossene Naturbecken sucht, den Wildheißquellen-Guide Islands lesen, der abgelegene Badeplätze abdeckt, zu denen man wandern muss und die weit weniger Besucher sehen.
Häufig gestellte Fragen zur Secret Lagoon
Wie lange sollte ich an der Secret Lagoon verbringen?
1,5–2 Stunden einplanen: 20 Minuten für Umziehen und Orientierung, 60–90 Minuten im Wasser und Zeit zum Beobachten der kleinen Geysire und heißen Quellen um den Pool. Keine Eile, kein zeitgebundener Einlass.
Ist die Secret Lagoon für Kinder geeignet?
Ja. Kinder unter 14 Jahren sind kostenlos, und der Pool ist familienfreundlich. Die Wassertemperatur (38–40 °C) ist für Kinder angenehm. Zu beachten: Der Boden ist nicht in allen Abschnitten vollständig glatt – jüngere Kinder, die noch nicht sicher stehen können, benötigen möglicherweise Aufsicht.
Muss die Secret Lagoon im Voraus gebucht werden?
Keine Vorabreservierung erforderlich. Walk-ins werden während der Öffnungszeiten akzeptiert. Das ist ein erheblicher praktischer Vorteil gegenüber der Blauen Lagune, die vorab gebuchte Zeitfenster erfordert.
Wie ist die Wassertemperatur an der Secret Lagoon?
Das Hauptbecken hält konstant 38–40 °C. In einigen Bereichen, wo kaltes Bachwasser in den geothermischen Zufluss einmischt, ist es kühler. Die kleinen umliegenden heißen Quellen und der Geysirbereich sind viel heißer – nicht betreten.
Kann ich die Secret Lagoon im Winter besuchen?
Ja, und viele Besucher ziehen den Winter vor. Schnee auf dem umliegenden Boden, Dampf, der aus dem Wasser aufsteigt, und geringe Besucherzahlen machen es zu einem wirklich atmosphärischen Erlebnis. Die Öffnungszeiten sind im Winter kürzer – vorher überprüfen.
Ist die Secret Lagoon mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar?
Es gibt keine praktische Nahverkehrsoption. Ein Mietwagen oder eine geführte Goldener-Kreis-Tour mit Secret-Lagoon-Halt ist erforderlich.
Wie unterscheidet sich die Secret Lagoon von den Mývatn Nature Baths?
Beide sind natürliche geothermale Becken ohne Resort-Infrastruktur. Die Secret Lagoon liegt auf der Goldener-Kreis-Route (nahe Reykjavík), kostet weniger (3.500 ISK vs. 6.900 ISK) und ist kleiner und im Verhältnis zu ihrer Kapazität überfüllter. Mývatn Nature Baths sind in Nordisland, in einer weit abgelegeneren Vulkanlandschaft, und die Fahrt dorthin lohnt sich, wenn man den Diamantkreis oder den Ring Road im Norden macht.
Die Geschichte der Secret Lagoon im Kontext
Die Geschichte der Secret Lagoon beginnt mit einer Frau namens Sigríður Sigurdardóttir, die ab 1891 regelmäßige Bäder an der Quelle organisierte. Der Pool wurde kurz darauf als Gemeinschaftsbad formalisiert, und eine kleine Infrastruktur aus hölzernen Umkleideräumen und Stufen wurde errichtet. Das macht ihn funktional zum ältesten in Betrieb befindlichen Pool Islands, der dem Aufbau von Reykjavíks kommunalem Schwimmbadsystem vorausgeht.
Der Pool fiel außer regelmäßigem Gebrauch, als sich Flúðirs Bevölkerung verlagerte und bequemere Einrichtungen gebaut wurden. Jahrzehntelang wurde er von lokalen Bauern und Bewohnern gelegentlich gepflegt und genutzt. Die Wiederentdeckung im Kontext von Islands Tourismusboom erfolgte um 2012–2014, als das Gebiet als Teil des erweiterten Goldener-Kreis-Reiseplans beworben wurde.
Die Familie, die die Anlage derzeit betreibt, hat in die Restaurierung der Umkleideräume investiert, einen einfachen Kiosk hinzugefügt und das Armband-Schließsystem installiert. Die Philosophie war, das Minimum zu modernisieren, das notwendig ist, um den Betrieb aufrechtzuerhalten, während der Charakter eines echten alten Gemeinschaftspools erhalten bleibt – kein Resort zu bauen.
Das Dorf Flúðir und die Umgebung
Flúðir (ca. 550 Einwohner) ist eine kleine Agrarstadt im Hvítá-Flusstal. Es ist kein bedeutendes Touristenziel für sich, aber die Umgebung hat einige Sehenswürdigkeiten, die es wert sind zu erwähnen.
Friðheimar-Tomatenhof: Ca. 15 km nördlich von Flúðir auf Route 35 baut diese Familienfarm Tomaten in geothermischen Gewächshäusern an und betreibt ein angesehenes Mittagsrestaurant mit einem rein Tomaten-Menü. Reservierung erforderlich; Mittagessen kostet typischerweise 4.500–6.500 ISK. Es ist eines der markanten Speiseerlebnisse auf der Goldener-Kreis-Route – geothermisch angebaute Produkte, gegessen in einem aktiven Gewächshaus.
Þjórsárdalur-Tal: Das Þjórsá-Flusstal im Süden enthält Stöng, eine Wikingerfarm aus dem 10. Jahrhundert, die in den 1930er Jahren ausgegraben wurde und beim Ausbruch des Hekla 1104 begraben wurde. Das Replikat bei Þjóðveldisbær (ca. 40 km südlich) gibt ein gutes Gefühl für die isländische Farmkonstruktion im 10. Jahrhundert. Lohnenswert zu kombinieren, wenn man einen Nachmittag hat und sich für isländische Geschichte interessiert.
Kerið-Krater: Ca. 30 km nördlich von Flúðir auf Route 35 ist Kerið ein auffälliger Vulkankrater mit hellgrünem Wasser an seinem Grund. Eintritt 700 ISK. 30 Minuten auf der Goldener-Kreis-Schleife wert.
Einen vollen Goldener-Kreis-Tag inklusive Secret Lagoon planen
Ein praktischer Ganztags-Kreislauf von Reykjavík inklusive Secret Lagoon:
07:30: Abreise von Reykjavík via Route 1 zu Route 36. 09:00–10:30: Þingvellir-Nationalpark — Kontinentalgraben, Geschichte, Öxará-Flussweg. 11:30–12:30: Geysir und Strokkur — Geysiranusbrüche alle 5–10 Minuten. 13:00–14:00: Gullfoss-Wasserfall. 14:30–16:30: Secret Lagoon in Flúðir — 2 Stunden einplanen, einschließlich Fahrt von Gullfoss (45 Minuten) und 90 Minuten Baden. 17:30: Rückfahrt nach Reykjavík via Route 30/1 durch Selfoss. Ankunft ca. 18:30.
Das fügt 90 Minuten zu einem Standard-Goldener-Kreis-Tag hinzu, aber produziert einen der befriedigendsten Ganztages-Reisepläne von Reykjavík. Gesamtfahrt: ca. 270 km.
Alternative: Kerið-Krater zwischen Geysir und Secret Lagoon für eine längere Schleife mit vier verschiedenen Sehenswürdigkeiten hinzufügen.
Die geothermische Umgebung — was man tatsächlich sieht
Ein paar Dinge, die an der Secret Lagoon zu beobachten sind und die es wert sind zu verstehen:
Die Randgeologie des Hauptbeckens: Das Becken wird durch rauen Basalt an seinen Rändern gehalten. Die geothermale Quelle tritt an einem Ende ein, und es gibt eine leichte Strömung in Richtung des Ablaufs am anderen Ende. Man kann den Temperaturunterschied zwischen dem wärmeren Quelleintrittsbereich und dem kühleren Auslaufende spüren.
Die kleinen Geysire und heißen Quellen: Rund um den Beckenrand blubbern mehrere kleine Quellen an der Oberfläche, und ein kleiner Geysirmound bricht alle paar Minuten aus und schickt eine Wassersäule von 50 cm bis 1 m in die Luft. Die Temperatur an diesen Merkmalen ist erheblich höher als im Becken – nicht zu nah herantreten. Beobachten vom Beckenrandweg aus ist sicher.
Dampfschächte: An kalten Tagen steigt aus mehreren Punkten im umliegenden Gras Dampf auf und markiert geothermische Aktivität knapp unter der Oberfläche. Das ist die gleiche Vulkanhitze, die den Pool wärmt.
Die Wasserfarbe: Das Beckenwasser ist im Allgemeinen klar bis leicht grünlich-grau. Es fehlt das milchig-blaue Aussehen der Blauen Lagune, weil der Siliciumdioxidgehalt anders ist. Nach starkem Regen kann der Pool vorübergehend trüber erscheinen, wenn Oberflächenwasser einmischt.
Was Besucher häufig falsch machen
Annehmen, es sei wirklich versteckt: Das „Secret” ist Marketingvokabular aus dem Tourismusboom der 2010er Jahre. Der Pool ist beschildert, erscheint bei Google Maps und ist auf den meisten Goldener-Kreis-Tourenpaketen. Im Sommerhoch beherbergt er gleichzeitig 50–100 Personen.
Ohne Badeanzug ankommen: Einige Besucher jede Woche scheinen zu glauben, die Bezeichnung „Naturbecken” bedeute freies Baden. Das tut sie nicht. Badeanzüge sind wie in jedem isländischen öffentlichen Pool erforderlich.
Die umgebenden heißen Quellen ignorieren: Die Geysir- und Heißquellen-Merkmale rund um den Pool sind Teil der Attraktion. Den Weg rund um den Beckenrand zu gehen, bevor man einsteigt, lohnt sich.
Die Fahrt von Geysir unterschätzen: Flúðir ist 45 Minuten von Geysir entfernt, nicht 15 Minuten, wie manche Online-Guides behaupten. Die Route führt südlich via Route 35 zur Flúðir-Kreuzung und dann westlich auf Route 30 – angenehme Agrarlandschaft, aber die Distanz ist real.
Natürliche geothermische Prozesse am Pool sichtbar
Die Secret Lagoon bietet etwas, was kommerzielle Spas wie Blaue Lagune und Sky Lagoon absichtlich minimieren: sichtbare geologische Aktivität aus nächster Nähe. Der kleine Geysirmound am Beckenrand bricht regelmäßig aus – nicht auf einem genauen Timer wie Strokkur bei Geysir, aber durchschnittlich alle 5–10 Minuten. Der Ausbruch schickt eine Wasser- und Dampfsäule 50 cm bis 1 m in die Luft.
Die Betriebsgestaltung der Secret Lagoon hält Besucher durch die Positionierung des Beckenrandes in sicherer Entfernung, aber Neugier zieht manchmal Menschen zu nah an die Blubbergebiete. Den Wegmarkierungen folgen.
Der visuell auffälligste Moment an der Secret Lagoon tritt oft auf, wenn Temperaturinversionen an kalten Morgen dichten Dampf erzeugen. Der Dampf hängt auf Beckenwasserniveauebene und löst sich langsam auf, wenn die Luft wärmer wird. Bei 10:00 Uhr an einem kalten Oktobermorgen anzukommen, produziert Bedingungen, die erheblich atmosphärischer sind als der August-Mittagsansturm.
Wie sich das Erlebnis zu verschiedenen Tageszeiten anfühlt
Morgens (10:00–12:00): Die ruhigste Tageszeit. Tourgruppen kommen typischerweise spätvormittags an, daher gibt es bei der Öffnung (die genaue Zeit variiert je nach Saison) 60–90 Minuten relativer Ruhe. Kalte Morgen erzeugen die besten Dampfeffekte.
Mittags (12:00–15:00): Stoßzeit im Sommer. Touristenbusse kommen und gehen, durchlaufen die Anlage. Der Pool ist navigierbar, aber belebt. Das Geysirgebiet wird mit Fotografie überfüllt.
Nachmittags (15:00–18:00): Tourgruppen nehmen ab; unabhängige Besucher und Spätreisende bleiben. Im Sommer eine angemessene Besuchszeit, wenn der Morgen nicht möglich ist.
Abends: Die Secret Lagoon ist im Sommer bis 20:00–22:00 Uhr geöffnet (Zeiten variieren). Ein Abendbesuch nach einem Tag auf dem Goldenen Kreis, während man in Richtung Reykjavík fährt, ist ein natürliches abschließendes Element eines langen Tages.
Für den Goldener-Kreis-Eintages-Reiseplan ist die Secret Lagoon als letzte Aktivität vor der 90-minütigen Rückfahrt nach Reykjavík der Standardansatz.
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